📍 肩が上がらない、を変える

最初は耳まで腕が上がらない／途中で痛い・つっかえる状態。
BE:MOONでは「姿勢」だけでなく、動きのクセまで見直します。

原因になりやすいポイント
・胸郭の伸展不足（猫背ぎみ）
・肩甲骨の上方回旋不足／固定しすぎ
・大胸筋・小胸筋の短縮、肋骨の硬さ
・体幹の使いにくさ（呼吸が浅い）

アプローチ
1. 評価（肩甲上腕リズム／胸椎・肋骨）
2. 施術・調整（胸郭・肩甲帯）
3. 動作の再学習（肩甲骨→上腕の順に“スッ”と）

その場で痛みや引っかかりが軽くなることもあります。
“対処”で終わらせず、再発しない肩へ。