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Instagram | 福岡県姪浜のパーソナルジムならPERSONAL GYM BE:MOON | 理想の身体づくり
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専門性の高いトレーニングと施術で身体機能や動作の改善を図る姪浜のパーソナルジムです。
🌙 整える時間が、明日の一歩を軽くする
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小さな丁寧さが、安心をつくる
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🎄 \クリスマス特別企画/
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フォームの学び直し=“再発しにくい体”への近道
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その日、その場で、変化を確かめる
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📖 症例ノート|朝、腰が痛い
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☀️ 治すだけで、終わらせない
🌙 休むことも、前進の技術
見えない準備が、体験を変える
痛む場所=原因とは限らない
フォームの学び直し=治療
🔍 原因仮説 → 介入 → 再評価
症例紹介: 階段で膝が痛い
今日も準備から1日が始まる
\ 整うから、また挑戦できる /
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