2025.07.17
不調があると、
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2026/02/18
不調があると、
その部分だけに原因があると
思いがちです。
しかし身体はつながっています。
今回も肩ではなく、
胸郭や姿勢の影響が
出力低下の原因でした。
一部分ではなく、
全体を見ることが大切です。
その部分だけに原因があると
思いがちです。
しかし身体はつながっています。
今回も肩ではなく、
胸郭や姿勢の影響が
出力低下の原因でした。
一部分ではなく、
全体を見ることが大切です。
