慢性腰痛の選手を評価すると、

股関節の可動域制限
体幹の安定性低下

が見られることがあります。

その状態では、
本来股関節で行う動作を
腰が代償することになります。

結果として
腰への負担が増え、
慢性的な痛みにつながります。

腰だけを見るのではなく、
身体全体の動きを
評価することが大切です。